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Schreibmeditation mit dem Wort Würde

Wie erkläre ich dir am besten, was ich damit meine, wenn ich davon erzähle, dass das Schreiben von Hand auf magische Art Selbstheilungskräfte in dir aktivieren kann? Erleben kannst du es nur, wenn du es selbst fühlst. Doch wie kann ich in dir die Lust wecken, es einfach auszuprobieren?